フィットネスフェスタ☆特別レッスン!申し込み受付中

スタジオ103では、10月~フィットネスフェスタ広島の特別レッスンの申し込みを受け付けています。

  • 10/13(土) 13時~14時 おやこで楽しもう!わくわくヨガ @本覚寺

  • 10/20(土)11時~12時10分 誰にでもできるホットヨガ ~ 発汗促し、身体すっきり

  • 10/20(土)12時30分~13時30分  リンパのめぐるヨガ ~ 健康な方から不調をお持ちの方まで

  • 10/20(土)18時~19時10分 太陽と月のヨガ ~ アロマと音楽とキャンドルと

  • 10/21(日) 特別ゲスト 高村マサ WS

    10
    時~1130分 骨盤ヨガWS

    12
    時~1330分  筋膜リリースヨガWS

 

※収益の一部は西日本大豪雨の被災者やこども食堂に寄付されます。

 

ご予約はお早めに♪

スタジオ103 082-295-6433

 

他のフィットネス施設でもイベントを実施しています。

詳細はこちらのHPをご覧下さい。

https://www.fitnessfesta-hiroshima.com/

最終回!9月8日(土)特別無料レッスン!

6月よりスタートした⑅ ◌ ⑅ ◌ ⑅の画像 プリ画像

ヨガ指導者養成講座の受講生による、無料特別イベント!

いよいよ最終回を迎えました。3ヶ月の学びの集大成を、皆様に心を込めてお伝えします。

https://i0.wp.com/pics.prcm.jp/e426c0c9d8647/69963581/gif/69963581.gif?w=764&ssl=1 TEAM インフィニティー∞(エイト)

  1. 10時〜 楽しくチャレンジ空中ヨガ (定員8名・予約制)
  2. 11時30分~ やってみようシニアヨガ-足腰を鍛えて笑って歩こう!!
  3. 13時~ 皆でHAPPPYマタニティヨガ-骨盤と女性ホルモンを整えよう (妊婦さんでなくても参加できます)

ALL 80分クラス https://i2.wp.com/pics.prcm.jp/mlng1183yr/75250520/gif/75250520.gif?w=764&ssl=1

一人一人の無限に広がる可能性を引き出すお手伝いをさせて頂きます!!

イベントならではの特別な時間を一緒に楽しみましょう∞∞∞!!

デコメの画像 プリ画像 TEAM なないろレインボー

  1. 15時40分~赤ちゃんと一緒に楽しむマタニティヨガ (妊婦さんでなくても参加できます)
    呼吸を通じて心とカラダをリラックス~HAPPY (^^)マタニティライフ~
  2. 17時10分〜体も心ものびのび空中ヨガ (定員8名・予約制)
    みんなで楽しくアンチエイジング!!体の中からキレイになろう
  3. 18時40分~筋力UP!シニアヨガ
    体を動かして健康に!!みんなで楽しくヨガをしよう

All 80分クラス https://i0.wp.com/pics.prcm.jp/mlng1183yr/75250559/gif/75250559.gif?w=764&ssl=1

https://i2.wp.com/pics.prcm.jp/gmajtgmam/36556164/gif/36556164.gif?w=764&ssl=1https://i2.wp.com/pics.prcm.jp/gmajtgmam/36556164/gif/36556164.gif?w=764&ssl=1https://i2.wp.com/pics.prcm.jp/gmajtgmam/36556164/gif/36556164.gif?w=764&ssl=1

前回の様子はこちら


通常スケジュールを変更しておこないます。ふるってご参加下さい

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8月4日(土)スペシャルレッスンご参加ください♪

養成講座受講生による特別レッスンを開催します。

スタジオ103メンバーは無料でご参加できます。(マタニティ会員除く)

  1. 10時45分〜見返り美人になるホットヨガ
  2. 12時20分〜みんなが好きになるパワーヨガ
  3. 14時〜ホットヨガで美ボディー作り下半身編
  4. 15時45分〜パワーヨガで美ボディー作り上半身編

All 70分クラス 

通常スケジュールを変更しておこないます。

ふるってご参加下さい ♥

37周年☆特別レッスンのご案内

1981年!5月13日!スタジオ103は広島で誕生しました!わーい の画像

おかげさまで今年で37周年を迎えます プリン

チャリティヨガの豪華3本立てを、フルコースで受けてみませんか?

通常レッスンを変更して行います。

皆様のご参加を!!

103スタッフ一同心よりお待ちしております キティちゃん

4/28(土)103メンバー限定!くびれをつくるヨガを開催します

  • 春の薄着に似合うカラダがほしい
  • ダイエットしてもウエストが痩せにくい
  • 女性にとって効果的な腹筋方法を知りたい
  • 本気で60分がんばりたい

スタジオ103メンバー限定のクラスです。

昨年大好評のあのクラスが帰ってきました!

明美先生と一緒に美しいスタイルを目指しましょう!

参加費 540円

お申し込みは受付まで(#^^#)