ハンモックヨガ
誰でも！簡単に伸ばせるニューヨーク生まれの新感覚のヨガです。
ハンモックを使うことで、これまでのヨガにない浮遊感や無重力感を楽しめます！
誰でも簡単に普段伸びないところを伸ばし、体幹を鍛え、リラックス効果を味わうことができます。
ハンモックヨガの魅力ってなに？
〇初心者にやさしい
無理なく関節を広げて、筋肉や骨格への負担を軽減ヨガが初めての方や、体が硬い人でも、柔軟性や伸長性を高めてくれます
〇アンチエイジング
ぶら下がったり、体を逆さにすることで、心臓への血流を増大させ、心肺機能を高めますまた内臓にたまった疲労素やうっ血を取り除き、ヨガの中でもアンチエイジングに特化した要素が高まります
〇無重力で楽しい
何と言ってもフワフワと、宇宙遊泳しているような新感覚でカラダと心をリラックスさせてくれ、楽しみながらポーズをとっていきます
ハンモックヨガ体験してみませんか♬
市内近郊にお住まいの方で
103が初めての方限定！
通常1回 3,300円 ⇒2,750円(税込)で体験できます！
料金
チケットだとさらにお得
| 料金（税込） | |
| 1回 |
3,300円 |
|
チケット（4回分） |
9,350円 |
※チケットは2ヶ月有効。継続ご購入で１回分おまけ付き♪
※初回登録料1,100円
→体験当日のご入会で、初回登録料1,100円⇒無料！
※マスター会員様は無料で受講できます。その他のフリーパス会員様は時間外利用料 1回1,100円で参加可能。
※キャンセルは前営業日18時迄(日祝除く) それを過ぎますとキャンセル料1,100円をいただきます。
※価格は全て税込
| 完全予約制 定員7名 |
開催スケジュール
・月曜14：30～15：30
・水曜14：30〜15：30
・水曜18：30～19：30
・金曜18：30～19：30
・土曜11：45～12：45（輪番制）
・日曜（輪番制）★月3～4回 ※最新スケジュールをご確認ください
＊クラスの内容はクラス説明をご確認ください
