20歳、大阪で美容師をしていました。

その頃の私は外見ばかりに意識が向いていて、私自身もお客様へも「かわいい変化、キレイな変化」に喜びを感じていました。

年を重ね、「なんとなく不調」という体の変化。体が不調だと、心までなんとなく不調で。

そんな不調の時に「yoga」との出逢いが。

今思えば、ここが私の人生の一つのターニングポイントだったと思います。

yogaを続けていくうちに「何となく不調」が改善され、体も心も快調に！素直に「yogaすごい！」と思いました。

そして studio103 ヨガインストラクター養成クラスへ。更にyogaの素晴らしさ奥深さを学び、大好きなヨガのインストラクターとして活動させていただいています。

皆さんの健康のお手伝い、お役に立てるようなインストラクターを目指し、心と体へ心地よい時間を過ごしていただけるクラス作りを心がけています。

・JAY 日本ヨガ連盟 スタジオ103本部指導者

・全米ヨガアライアンス認定 200時間 「RYT200」