喘息やヘルニアに悩まされていた頃、軽い気持ちでヨガを始め、気がつくと喘息が出なくなりヘルニアも少しずつ改善されてきて身体の変化に気が付きヨガに魅了されていきました。

一念発起してスタジオ103でRYT200を学び現在に至ります。

ヨガを通じて心と体のバランスを大切にし、みなさんが心身ともにリフレッシュできるようなクラス作りを心がけ、ヨガの魅力をお伝えできたらと思っています。

一緒に心地よいヨガの時間を過ごせれるよう頑張りますのでよろしくお願いします。

・JAY 日本ヨガ連盟 スタジオ103本部指導者      

・全米ヨガアライアンス認定 200時間 「RYT200」