ヨガ＆スワッグ
ワークショップのお知らせ
新緑が美しい季節になりましたね。
草木もグングン成長して新しい芽がのびて生命力を感じる6月です。
同時に梅雨にも入ってくるので湿度が高くなって体が怠くなったり 晴れていると気温も高くなり 紫外線や気温の高さに疲れが出てくる時期でもあります
ヨガで体をリフレッシュさせませんか
気候も暖かくなり 体も動きたいと芽吹いていますよね
柔軟性をアップするヨガで 姿勢も改善しながら ジメジメをシャッターアウト
低気圧にまけない身体をつくりましょう
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その後にユーカリやローズマリー、アナベルなどで花束（スワッグ）を作りご家庭で飾りませんか？自然な植物の曲線や葉の付き方を観察し バランスを調えながら自分なりの花束を作る ワークショップです
花材は時期により多少変更もありますが それを踏まえみんなでワイワイ 作ると心も身体も楽しく過ごせますよ
サイズは2つ 大スワッグと小スワッグ
大スワッグは花材も少しプラスされます
ヨガを行った後スワッグを作りそれぞれが作り終えたら解散
終了はそれぞれ変わります
追加したい花材やラッピング用紙 紐など持参してもいいですよ
お持ち帰りの際は壊れないように 大きなバッグなど持参し、持ち帰りは気を付けて下さいね
材料の準備が必要になりますので
6月２０日締切とさせてください
キャンセルの場合は花材をお渡ししますのでご家庭でお楽しみくださいね
6月23日（日）
12:30～13:30 柔軟線UPヨガ
担当 りな
13:45～14:30 スワッグ作り
大スワッグ 会員3850円
会員外4400円
小スワッグ 会員3300円
会員外3850円（全て材料費込み）
定員 15名
場所 ヨガスタジオ103
締切 6月20日
持参物 持ち帰り用の袋など
