☆移転3周年☆
特別クラス3本立て！
スタジオ103は10月で移転3周年☆
10月29日(土)はスペシャルクラス3本立てです！
🔶股関節ヨガ（初級編）～体の使い方を知ろう～
13：30～14：30（担当yuko）
ヨガ初心者や、体が硬いとお悩みの方は「初級編」へ(^^)
苦手な開脚もこれで解決！柔軟性を高めるコツをお伝えします♪
（定員8名）
🔶股関節ヨガ（中上級編）～自分の可能性を広げよう～
16：00～17：00（担当yuko）
もっと自分の可能性を広げたい！アクティブに動きたい！
憧れの前後開脚や極楽鳥ポーズ(Y字バランス)などチャレンジクラスです★
（定員8名）
「股関節ヨガ」はどちらも少人数なのでお一人お一人しっかりと見ていきます。
なかなか聞けない悩みなど何でも質問してくださいね♪
🔶アシュタンガヨガ練習会
18：00～19：30（担当AYU＆mai）
アシュタンガ好き集まれ！
夏に大好評だったAYU＆maiのコラボ企画第2弾です★
アシュタンガ初心者の方も、長く練習されている方もアシュタンガ好きならOK！
レッドクラスなのでポーズも呼吸も全て誘導します
（定員13名）
【参加費】
➀股関節ヨガ（初級編）1,100円（税込）
②股関節ヨガ（中上級編）1,650円（税込）
③アシュタンガヨガ 2,200円（税込）
★②＆③のセット申込で200円引き★
【ご予約】
スタジオ受付、もしくはWEB予約よりお申込ください。
ご参加お待ちしております♪
【ご留意点】
・➀②はスタジオ103メンバー様限定クラス
・➀②は4名様以上の予約で開催
・チケット、ドロップ会員様は2,860円
・マタニティ会員様参加不可
お電話：082-295-6433