「代謝アップ系」「癒し系」ヨガのスペシャル２本立て！
ハロウィン・YOGAパーティ！
ヨガ×アロマ講座×おやつで楽しい時間を一緒に過ごしませんか(^^)
480!燃焼フローヨガ
全方位にダイナミックに身体を広げる立位のヨガで、効率よく基礎代謝アップ！
『痩せ筋』を刺激する内容で、理想的なボディラインを目指せます。
ハ(8)✖ロ(6)＝480kcal燃焼🔥
（担当：明美＆YujI）
セミホット陰ヨガ
１つのポーズを長くキープし受動的に身体をゆるめ、筋肉と骨をつなぐ伳ごとほぐし本来の柔軟性を取り戻す。
アロマの香りは脳や肺、皮膚から全身へと巡り心身の不調を解消します。
（担当：明美＆真由美）
アロマ講座とマフィン付き座談会
ヨガの後は特別なアロマ講座を受け、手作りの特製カボチャマフィンを一緒に食べながら座談会♪
（担当：真由美＆YujI）
日 時：2022年10月23日(日) 10時〜12時
場 所：スタジオ103
参加費：メンバー2,860円、ビジター4,400円 ★おやつ&飲み物込★
【予約方法】
スタジオ受付、またはWEBよりお申込ください（TEL 082-295-6433）
専用フォームより「10/23ハロウィンパーティー予約」と記入し、お申込ください。
申込締切：10/16(日)まで
【ご入金について】
参加費は2～3日以内にスタジオで現金払いでお願いいたします。
お振込ご希望の方はお知らせください。
※入金後のキャンセル不可
【持ち物】
動きやすい服装でお越しください
ヨガマット、お水、タオル
私たちと一緒に楽しい時間を過ごしましょう♪
