＊今日からはじめませんか＊
今話題の腸活。どうやって始めたら良いか分からない方も多いのではないでしょうか。
腸の専門講師のお話や腸を活性化させるヨガ、マッサージで自分でメンテナンスする学びの場に♪
腸内環境を整えるには食事も大切！腸にとても良いといわれている発酵食品お味噌作りも行います。
2021年11月28日(日) 9：30～12：30
・場 所：スタジオ103
・定 員：限定10名 一般の方の参加もOKです♪
・参加費：8,800円(税込) ★早割 7,800円11/12まで
＜タイムスケジュール＞
＊9：30～腸活のお話・健康も美容も「美腸」から
今日からできる腸活実践基礎講座
★腸タイプ診断付き
＊10：40～ 腸トレヨガで元気な体と美肌をつくろう
＊11：30～ 無添加味噌作りWS
米味噌を仕込んでお持ち帰りいただきます。生姜味噌作りも♪
【予約方法】
スタジオ受付、またはWEBよりお申込ください（TEL 082-295-6433）
・103会員様
・一般の方は専用フォームより「11/28美腸セミナー予約」と記入し、お申込ください。
【ご入金について】
参加費は2～3日以内にスタジオで現金払い、もしくはお振込みをお願いします。
（振込先：広島銀行 八丁堀支店 普通0234618）
※入金後のキャンセル不可
【持ち物】
動きやすい服装、お水、タオル、お味噌800gを持って帰る袋、（必要であれば）筆記用具とエプロン
